164 pričakovanj o tem, kako bo po porodu.
Ta zapis je delček krovnega zapisa o skladnosti pričakovanj in resničnosti o času po porodu. Če želiš izvedeti, kaj sem vprašala mame in kaj so odgovorile – >> klikni tu <<.
Na 2. podvprašanje - kakšna pričakovanja si imela o obdobju po porodu (6 tednov po porodu), je odgovorilo 164 žensk. Spodaj si preberi, kaj so napisale. Lahko ti je v pomoč in podporo.
Kar nekaj odgovorov bi lahko uvrstila v kategorijo:
1. Pričakovala sem več pomoči partnerja.
2. Pričakovala sem več pomoči mame/tašče, zdrav. delavcev.
3. Pričakovala sem, da bo dojencek več spal / dojenje steklo.
4. Pričakovala sem, do bom zmogla vse sama.
Odgovori žensk:
· da bom zmogla vse sama, da si bom skuhala, pospravila.
· da mi bo lažje, ker je drugi otrok in mi je tudi bilo.
· zvestobo in razumevanje partnerja
· da bo okrevanje po porodu težje kot je v resnici bilo
· da bo otrok imel boljsi spalni ritem cez dan, da ne bo imel tako hude krce, da se bo polno dojil, da bom vedno urejena, da bom veliko hodila ven, da bom tako kot ostale mame, ki so bile bolj organizirane kot jaz, mele otroke ki spijo
· da ne bom imela tezav pri sprejemanju dejstva, da imam zdaj 2 otroka.
· da bom zelo utrujena
· da se bom lahko izkljucno posvetila dojencku, kadar bosta sorojenca v vrtcu
· vec razumevanja
· da bo vse ok glede dojenja
· da bo dojenje steklo
· vec pomoci pri gospodinjskih opravilih in skrbi za starejsega otroka
· partnerjevo fizicno prisotnost, pomoc, podporo
· da bom bolj neprespana
· vec nocnega zbujanja
· bolj zahtevnega otroka
· malo vec casa za pocitek
· vec miru v hiši, vec stalne prisotnosti partnerja.
· da bo dojenje steklo, kar na zalost ni.
· da imam vec zivcov
· da bom rodila ob roku, vse bo v redu, prišli bomo domov in
· nic joka, prespane noci
· da me bo okolica razumela, podpirala, mi prisluhnila...
· lažji prehod
· da bom lahko spala vsaj 3 ure v kosu
· da bom popolna mama.
· urnik.
· hormone, bolecine, neprespanost
· da bo tezje kot je na koncu bilo. splph ta nespecnpst, ki je ubistvu sploh nisem obcutila. saj spi ze od rojstva vso noc.
· da mi bodo vse stvari lažje.
· nisem imela posebnih pricakovanj.
· da dojencek vec spi
· da mi bo pomagal vsaj toliko da bom uspela prit h sebi po porodu. bil je vecinoma odsoten, zase in za dojencka sem skrbela sama.
· da bo manj tezav z dojenjem.
· da se bom lažje locila od sincka.
· vec \"depresivnih\" dni.
· vec pomoci mame.
· dojenje brez bolecin in odklanjanja dojke
· manj ljubosumja s strani starejše hcerke
· nekoliko bolj specega dojencka. utrujenost, neprespanost in hormonska nihanja v nekoliko manjsem obsegu.
· da moj partner omedlel in da bo vse zgledalo bolj filmsko. seveda pa zivljenje ni film.
· bolj organizirano druzinsko zivljenje, vec pozornosti in skrbi namenjeni meni in dojencku
· mnogo vec podpire svoje mame.
· glede na nespanje prvega otroka, sem pricakovala zelo dooolge noci, pa je drugi otrok bolj priden.. sicer se še vedno zbuja vsaj dvakrat, se je pa prvi tudi po 7krat..na noc
· da bo se kdaj tasca skuhala kosilo, ne samo jaz
· da bo dojenje gladko steklo, da bom lahko od prvega dne, ko prideva domov uporabljala pralne plenicke in ppdobne želje.
· da bo vse skupaj bolj naporno
· pestro obdobje
· da bom v bolecinah, neprespana.
· da bosta otroka vecja in težja
· vecjo podporo od partnerja
· da bo dojenje steklo brez problema, ali z manjsimi zacetnimi tezavami
· vec podpore in bližine moža
· da bo dojenje steklo kot pri 1 pa ni takoj
· da mi bodo svojci bolj na voljo
· vec podpore od parterja, ob tem pa sem pozabila, da je tudi zanj vse novo.
· da bo moj otrok spal
· da mi bodo obiski v breme, pa so bili v resnici v korist.
· da dojenje ne bo problem
· nebolec porod, psihicno sem bila zelo dobro pripravljena na porod in sem pricakovala precej manj bolecin in raztrganin
· vec pomoci pri otroku pri partnerju
· vec svoje odlocnosti
· podporo mame
· ceprav je dojenje lepo steklo da bo otrok lepo pridobival ampak smo zaradi refluksa in zlatenice imeli majnse tezave
· da se bo življenje spremenilo, ampak ne tako drasticno
· da bo uspavanje lazje.
· pricakovala sem, da bo \"perfektna\", da bom vse znala in zmogla.
· da mi bo slo v tretje lazje
· da bom rabila veliko pocitka
· da se ne bo samo meni spremenilo življenje, ampak obema.
· da bo partner lepo skrbel zame, da se bom hitro vrnila v dobro formo, da mi bo dojenje steklo kot za šalo.
· da bo partner bolj cistil stanovanje
· da bom neprespana, utrujena, da s partnerkem ne bova imela nic casa zase - vednar ni bilo tako!
· vec podpore partnerja in manj obiskov.
· da bo otrok spal bolje.
· podporo in upostevanje mame in tasce, skuhana kosila, na splosno pomoc...
· da je okrevanje hitrejse.
· da bom po porodu hitro okrevala
· da bo dojenje steklo in ne bo neprestano bolece.
· vec casa zase
· nic posbnega
· krce
· drugace kot je
· da me bo prerezan presredek manj bolel, da se bo hitreje zacelil in da cišca ne bo trajala vseh 6 tednov.
· da bo lažje
· glede na trud, ki sem ga vložila v dojenje, da se bo otrok lepo redil, nisem pomislila na alergije. vec podpore pri tašci, manj vtikanja v moje odlocitve.
· da se bomo skos crkljali, lepo spali...
· nisem nicesar vec, kot sem bila delezna
· da bom bolje razumela otrokove potrebe
· vec pomoci z dojenckom.
· manjšo izgubo krvi.
· da veliko o tem že vem in sem vsemu kos
· pricakovala sem porod brez poskodb.
· vec spanja
· da mi bo partner kljub koncanem ocetovskem dopustu v pomoc, ko pride domov.. pa ni bil vec tolko, ker je zacel delat in je prihajal domov utrujen..
· da bo starejša hci imela izpade ljubosumja.
· /
· da mi bodo vsaj kak teden ali dva, prevzeli vsa gospodinjska opravila, glede na to da je bil porod cr
· vec pomoci od moža in prijateljic
· da ne bom nic spala
· da bo dojencek vec spal.
· da bom lažje okrevala.
· vec podpore s strani staršev, tašce in prijateljev
· krce, jok, ne bom mela casa za sebe
· bolj sprošceno
· da bo dojenje steklo in da bo otrok dobro spal ter užival v dolgih sprehodih v vozicku ali nosilki.
· vec podpore pri opravilih
· da bo verjetno težko, naporno
· ... vsekakor vec podpore, razumevanja in pomoci ljudi okrog sebe.
· da se bo hcerka rodila zdrava in brez težav, da bova 3. dan po porodu že odkorakali domov in, da bo dojenje potekalo brez težav
· pomoc
· pricakovala sem, da mi bo vsaj mami priskocila na pomoc. vsaj popoldne, ko je bil tudi starejsi doma. star se ne dve leti.
· vec pomoci pri gospodinjskih opravilih.
· po rojstvu otroka, sem padla v depresijo dejansko zaradi carskega reza nisem mogla skrbeti za otroka se sama nisem mogla na wc brez pomoci. rana se ni zelela zaceliti tako, da sem ogromno krvavela ter se vracala na preglede v porodnisnico.
· podporo partnerja predvsem - pri vseh stvareh (dojenje, skrb za otroka, itd.)
· da bo veliko tezje 😉
· da bo bolj pomagal partner
· da bom bolj mirna, da se ne bom sekirala
· vec podpore od moža
· da bo težje
· da bom imela naravni porod
· veselje, pomoc pri gospodinjstvu, morda da gre kdo z malim z vozickom na sprehod, da se bi lahko odpocila. pricakovala sem da bom lahko kmalu po porodu spet skrbela za stanovanje, a mi dojencek tega ni dopušcal,...
· da bom težje skrbela za gospodinjstvo
· da z dojenjem ne bo tezav
· da bo partner vec doma
· da bo veliko bolj naporno z dvema otrokoma
· vec srece in ljubezni - ni ju bilo.
· da bo otrok zelo zivahen, to se je uresnicilo
· da mi bo partner bolj pomagal
· specega otroka
· skupni cas z dojenckom
· vec podpore iz strani patronazne sestre
· jokanje in neprespane noci
· vec partnerjeve podpore in sodelovanja pri otrocih.
· da bo dojenje steklo brez problema in da nebom imela nekih vecjih skrbi.
· manj spanja.
· da bo dojencek umirjen, ce bom takšna tudi sama.
· da bom brez tezav dojila. da bom imela malo vec casa za osnovne stvari (tus, wc.. ).
· da bom bolj srecna v novi vlogi, manj osamljena
· nic
· da bo dojenje enostavno, otrocek povecini spal
· da bo lažje, da bo dojenje pravljica, da bova s hcerko mocno povezani
· vec pomoci in podpore od patronazne sluzbe in ostalih zdr. delavcev
· da bo partner prevzel skrb za gospodinjsvo, kuhanje in psa
· socutje, podporo
· vsaj obisk celotne ozje druzine
· vecjo takojsnjo custveno povezanost, vec spanca, manj skrbi.
· da bo vse potekalo super brez tezav
· da bo malo manj naporno, da bo lazje
· da bo partner bolj poskrbel zame ter da vse ne bo tako, kot sem si zamišljala.
· ljubezen, sreco, povezanost, malo napora, joka
· vec psihicne podpore, pogovora,...
· da bo dojenje steklo brez problema, ampak kar štiri dni nisem imela mleka.
· jok otroka
· tako kot je bilo.
· vec partnerjeve podpore, predvsem custvene
· vec moževe pomoci in razumevanja
· da bo dojenje steklo brez tezav, saj je to naravni proces
· mirne 14 dni ko je bil se oce doma
· vecjo samozavest
· naporne dneve, težko prilagajanje novi situaciji, okrevanje po porodu, nenaspanost
Kakšna pričakovanja imamo, kaj?
Pričakovanja nas ločujejo od drugih, od sebe in od resničnosti. Seveda je neizogibno, da imamo neke ideje. A včasih pozabimo, da nam drugi ne morejo prebrati misli in uresničiti pričakovanj, ki jih morda imamo do njih. Spregovori o svojih pogledih in idejah s svojim partnerjem/partnerko, z bližnjimi.
Povej in izrazi svoje želje in preveri, kaj si želijo oni.
Sem Asja Samec, poporodna doula. Moje poslanstvo je podpirati mame v poporodnem obdobju v njihovem intenzivno-transformativnem procesu – rojevanja mame. Če želiš mojo strokovno podporo kot pripravo, pomoč ali reintegracijo izkušnje tega obdobja, mi piši. Več o meni in mojem delu najdeš >> tule <<.
Že imaš mojo e-knjižico? Jo že ima tvoja (noseča) prijateljica, hcerka, sodelavka?
Naročiš jo >> tule <<
VSEBINA KNJIŽICE:
1. Ko se rodi dojenček, se rodi tudi mama
2. Kakšne potrebe ima novorojena mama?
- Čustvene potrebe
- Telesne potrebe
- Praktične potrebe
3. Kaj pa partnerski odnos?
4. Pogoste stiske novorojene mame
5. Kaj in kdo lahko pomaga?