Jaz po porodu
Brezplačna tedenska e-delavnica za nosečnice
4 koraki za bolj miren, pripravljen in podprt začetek materinjenja.
Draga nosečnica,
Veš, da po porodu pride do velikega premika.
V tvojem telesu. V tvojem ritmu. V tvojem odnosu do sebe, partnerja, sveta.
Pride nov življenjski tempo. In z njim – tisoč vprašanj.
-
Kako bom sploh okrevala?
-
Kako bom dojela, kdo sem zdaj kot mama?
-
Kako naj si uredim prostor, čas, podporo?
Ne skrbi, nisi sama. Na tej delavnici boš naredila prve 4 pomembne korake, ki ti bodo olajšali prve tedne po porodu.
Ni treba čakati, da pride kaos – lahko se nanj pripraviš že zdaj. In to nežno, brez pritiska.
Kaj te čaka v delavnici Jaz po porodu?
♡
Spoznala boš, kaj si lahko pripraviš že v nosečnosti.
♡
Naredila boš prostor zase – dobesedno in simbolno.
♡
Prepoznala boš, kaj te pomirja in kako si to omogočiti.
♡
Pridobila boš ideje, kako naj izgleda tvoj poporodni načrt.
♡
Začutila boš moč povezane skupnosti nosečnic.
♡
Motivacijo, da se res pripraviš.
8. - 14. september 2025
Preko spleta
3 javljanja v živo (8., 10. in 12. september zvečer) v zaprti FB skupini + bonus VIDEO za vse aktivne.
Vse brezplačno.
📍 KJE?
V zaprti Facebook skupini, kjer te čaka motivirana skupnost nosečnic in moja podpora za vse, ki boste prisotne in aktivne.
POMEMBNO!
To je čisto poseben način delavnice, kjer ti zelo privoščim, da dobiš vse ključne informacije. In da to ne bo še ena delavnica, na katero se prijaviš, potem pa gre vse skupaj mimo.
Prijavljene prejmete e-mail z vsemi navodili.
"Zelo prijetna izkušnja, kjer sem pridobila veliko koristnih idej in se poglobila v to, kako si predstavljam prve tedne materinstva. Zdaj vem, kaj potrebujem in kako si to omogočiti."
"Delavnica mi je odprla oči – zavedam se, da tudi jaz potrebujem načrt, ne samo dojenček. Topla, srčna podpora. Hvala."
"Odlično vodeno, konkretno in obenem mehko. Priporočam vsaki nosečnici!"
Delavnico vodi
Asja Samec
Poporodna doula. Psihologinja.
Podpornica žensk v prehodu v materinstvo.
Inštruktorica pilatesa v nosečnosti.
Mama. Srčna raziskovalka ženskega počutja po porodu.
V tej delavnici ti želim pomagati, da se ne izgubiš – ampak najdeš. Sebe.
Rezerviraj si brezplačno mesto!
Pridruži se brezplačni delavnici in začni ustvarjati temelj za mirnejši začetek materinstva.
📩 Vpiši se spodaj in deli vabilo s svojo nosečo prijateljico. Naj bo tudi ona pripravljena.
POMEMBNO: Posnetki bodo na voljo za vse, ki boste aktivno spremljale.